Arrangementer

Fødselsdage, Polterabend, Familiefester og andre arrangementer

Få en Unik Oplevelse sammen

I oplever at det er sjovt og dejligt at lave noget aktiv sammen - en fælles oplevelse til alle aldre og køn
I mærker velvære og ro i kroppen og et godt grin

Jeg tilrettelægger en undervisning som er tilpasset jeres ønsker, behov og udfordringer ud fra mine undervisningesformer og forløb

Valgfrit forløb
Se: Mine Forløb i Yoga/Pilates - Personlig Træner
Ved 90 min. undervisning forkæler jeg Jer med en god afspænding, så du oplever en indre ro og fordybelse..

Efter ønske kan jeg tilbyder lidt koldt at drikke samt snack bagefter. Pris afhænger af hvad der ønskes.

1-10 pers.
30 minutter Kr. 850,-
60 minutter Kr. 1.200,-
90 minutter Kr. 1.600,-

Er I flere eller har andre ønsker
Kontakt mig og få en GOD PRIS

SOMMER 2020

Hold dig i form over sommeren med korte og længere programmer i min FB Hjemmeundervisning, som er en undergruppe i min FB Move Mind. Glæd dig til dejlig Mindful Yoga, Pilates, Restorative Yoga, meditationer mm…

August: Udendørs Mindfull Yoga og Pilates

Løbende Yoga Forløb og Workshops med spændende og anderledes indhold. Guider på dansk, tysk og engelsk.
NYT NYT NYT …1 DAGS RETREAT – TRÆK STIKKET – EN DAG I FORDYBELSE MED YOGA OG  MINDFULLNESS . MOVE MIND OG YOGACURA I SAMARBEJDE. ET SPÆNDENDE OG ANDERLEDES PROGRAM. UDBYDES LIGE NU KUN I JYLLAND

..MEN DU RINGER BARE, SÅFREMT VI SKAL ARRANGERE 1 DAG I NÆRHEDEN AF DIG.

 Du kan allerede tilmelde dig til efteråret hos AOF-Vejle:

Styrkende Pilates for alle (AOF)

Yoga for mænd (AOF)

Skøn Lørdags Yoga i Skibet – Mænd og Kvinder

Læs mere her

Move Mind 
v. Tina K. Lindtofte. 

Stenagervænget 22, 7100 Vejle
CVR-nr. 39768852 
Tlf.: 20290568 
Mail: kontakt@move-mind.dk 
Personlig Vejledning

Sprog: Dansk,Tysk og Engelsk
Mere Vækst og Overskud
Mindre Sygedage og Stress
Bedre Arbejdsklima

Sprog: Dansk, Tysk, Engelsk
Mindre Stress
Større Velvære og Livsglæde
Mentalt og Fysisk Overskud

Sprog: Dansk,Tysk og Engelsk
Mere Smidighed og Fokus 
Et større Resultat i din Sport

Tina Lindtofte:

Jeg er Exam. Yoga og Pilates Instruktør. 10 års undervisningserfaring.
Du oplever altid en personlig, tilrettelagt undervisning. Du får konkrete værktøjer til din hverdag.

Jeg underviser i:

  • Mindful Yoga
  • Power Yoga
  • Restorativ Yoga
  • Pilates
  • Yogalates